下一代的孩子會沉迷於小玩意嗎？是否有機會讓他們回到手中的書本？似乎到處都是孩子，他們每個人都有一部手機、一個平板電腦或一個智慧型手錶，時時刻刻都在看。甚至在教室裡餐桌上。兒童遊樂場。甚至在全家散步時。
但這也不是壞事。大多數成年人也總是帶著一個小玩意。我們面臨的挑戰是如何確保有效利用螢幕時間，使其不會干擾閱讀、寫作和溝通等基本技能。
但是有幾個簡單的小竅門，您可以用最自然的方式來做。
方法 1.設定明確的限制
兩條規則：誠懇和對話。這表示您應該嘗試與他們協商，但同時也要為孩子每天在螢幕前的時間設定明確的規則。
以下是一些關於如何在雙方都沒有太大壓力的情況下做到這一點的提示：
- 讓您的孩子參與： 還記得自己小的時候。在這裡，您和朋友們在院子裡玩耍，但是您的父母卻把您叫回來上無聊的課，坐在一本無趣的書前。這不是你的願望。感覺像是一種懲罰。您的任務就是反其道而行。同意孩子的想法，傾聽他的心聲。其一直粘著電話的原因是什麼？她還會有興趣做什麼？一起嘗試這些替代方案。
- 考慮年齡和發展需求： 最近的一項研究發現，兩歲到五歲的兒童每天只能有一小時的螢幕時間，而六歲到十八歲的兒童只能有兩小時。
- 保持一致： 如果您前一天只給他們幾分鐘，下禮拜卻什麼都不給，您就不能期望他們會學習。螢幕時間也不例外。保持一致性是非常重要的。
- 試試計時器： 設定一個指定時間的計時器，告訴您的孩子何時該放下小工具。
方法 2.使用家長控制
事實：您找不到相同的家長控制應用程式。有些只與 Androids 或 iOS 相容，有些則只顯示您的位置或社交媒體。因此，如果您想看到全面的東西，是時候嘗試 Parentaler了。
為何選擇 Parentaler？
這個功能完整的應用程式具備.NET、ASP.NET 和 .NET 3.0 等多種語言：
- 應用程式封鎖： 如果您擔心孩子花太多時間在 Fortnite 或 Roblox 等遊戲應用程式上，您可以使用 Parentaler 在特定時間 (例如上課時間) 或完全封鎖這些應用程式。
- 網站過濾： 為了防止您的孩子存取不適當的網站，您可以使用 Parentaler 來封鎖含有成人內容、賭博或暴力的網站。
- 監控社交媒體使用情況:此功能可讓您檢視他們使用的平台、與他們互動的朋友，以及他們分享的內容。
- 檢視照片與影片:Parentaler 可讓您看到他們接觸的媒體內容，幫助您識別他們可能遇到的任何潛在有害情況或同儕壓力。
- 請參閱瀏覽器歷史： 查看孩子的瀏覽器歷史記錄，以瞭解他們在線上訪問的最新網站。
方法 3.使用內建應用程式
Apple 和 Android 裝置都內建工具，可讓您設定應用程式活動限制、監控螢幕時間，以及調整設定以符合全家人的需求。
iOS 螢幕時間
Apple 有一項稱為 Screen Time 的功能，可讓父母監控孩子的裝置使用。只是有個技術問題：您和您的孩子必須使用 iPhone 或 iPad 才能存取。但評論說這個應用程式的結果是 A+。
您可以設定遊戲或社交媒體等特定應用程式的每日限制、排定停機時間 (此時只能使用特定應用程式進行學習)，並檢視孩子使用裝置時間的詳細報告。
如果開啟「家庭共用」，您就可以直接從裝置管理孩子的設定，這讓您更容易掌握他們使用裝置的時間。
Android 數位福祉
Android 裝置有一些精巧的功能，可以幫助家長監督孩子的螢幕時間。您可以查看他們使用每個應用程式的頻率，並為個別應用程式設定時間限制。您也可以開啟「專注模式」，在預設的時間暫停任何會分心的應用程式，幫助孩子專注於家庭作業或家庭活動。
總結
要獲得準確的螢幕時間，最好還是採用可靠的方法。請注意：有些免費的應用程式可能會損害您或您親人的裝置。
這就是我們設計 Parentaler 的原因，Parentaler 可追蹤您的孩子在網路上搜尋的內容和進行的活動。它還可以封鎖不想要的內容，並監控他們的社交媒體。
這些策略可以幫助您的孩子在這個永遠在線的世界中成長和茁壯，同時還能享受這個世界所提供的一切美好事物！
