O Academia Americana de Pediatria recomenda que não haja tempo de tela para crianças menores de 2 anos e que o tempo de tela seja limitado a 1:1 ou supervisionado para crianças e jovens acima de 2 anos. Além disso, de acordo com a pesquisa, 53% das crianças até a idade de onze anos terão visto conteúdo sexualmente inadequado.
Então, as crianças devem ter telefones? A resposta é o equilíbrio. A decisão de fornecer um telefone ao seu filho deve incluir controles dos pais, conversas sobre escolhas seguras para o uso da tela e regras de uso adequado da tela. Este guia inclui prós, contras e dicas de segurança para ajudá-lo a fazer uma escolha informada.
Os telefones são bons para as crianças? Razões pelas quais as crianças precisam deles
Hoje, os smartphones não servem apenas para assistir a vídeos ou jogar; se usados corretamente, podem se tornar ferramentas muito úteis para as crianças. Portanto, há muitos outros motivos que fazem valer a pena ter um telefone.
1. Comunicação rápida e constante com os pais
Um dos argumentos mais fortes a favor de que as crianças tenham telefones é o acesso direto aos pais em casos de emergência ou outras situações. Ter um telefone alivia parte da ansiedade envolvida em situações em que há mais mudanças nos planos para depois da escola, a criança se perde ou precisa de assistência imediata.
Um estudo da Pew Research mostrou que 84% dos pais relataram que a segurança foi um fator importante para colocar um telefone nas mãos de seus filhos. Do ponto de vista muito real das emergências na escola (lockdowns) e da tentativa de praticar a volta para casa sem perder o ônibus, um dispositivo conectado é necessário para a comunicação. Algumas escolas até defendem o uso de telefones em exercícios práticos de segurança.
2. Assistência ao estudo
Usados intencionalmente, os dispositivos inteligentes, como os telefones celulares, podem ser ferramentas de aprendizado extremamente eficazes. Afinal, alguns aplicativos de aprendizagem (como Khan Academy, Photomath ou Duolingo) podem ajudar nos trabalhos escolares, assim como alguns aplicativos de aprendizagem on-line (por exemplo, Google Classroom), que ajudam a organizar as tarefas de aprendizagem.
A Research Gate informou que cerca de 90% de alunos usaram dispositivos para aprender em casa durante a pandemia. Aplicativos de pesquisa, flashcards digitais e tutores de IA (como o ChatGPT para ajuda com a lição de casa) para crianças mais velhas podem oferecer suporte de apoio para aprendizado e estudo.
Em muitas escolas, o aprendizado está se tornando um mundo BYOD (traga seu próprio dispositivo), o que está tornando os telefones celulares essenciais para a participação nas aulas. Então, as crianças devem ter telefones celulares? A chave é equilibrar os benefícios do aprendizado com limites de tempo de tela para evitar distrações.
3. Socialização
Para muitas crianças, os telefones são a salvação para as amizades. Especificamente, os adolescentes dependem de mensagens de texto e aplicativos como o Snapchat para se manterem socialmente conectados. Um relatório da Common Sense Media de 2023 descobriu que 80% dos adolescentes dizem que a mídia social os ajuda a se sentirem mais conectados.
Para crianças socialmente mais tímidas, enviar mensagens de texto pode ser uma forma de ajudar a reduzir a ansiedade social. Os bate-papos em grupo com a família ou os bate-papos por vídeo com alguém que mora longe podem reforçar esse vínculo. Conforme sugerido pela Academia Americana de Pediatria (AAP), visualize conjuntamente o conteúdo e discuta com seus filhos o que você espera em relação a determinados comportamentos on-line. O objetivo é ajudar a promover a socialização, com o uso da mídia social on-line limitado apenas como um complemento.
4. Uma chance de relaxar com jogos
Os celulares são bons para as crianças? Pesquisas mostram que jogar jogos que exigem pensamento estratégico ou jogos de corrida como o Minecraft podem melhorar as habilidades de resolução de problemas e a criatividade. A American Psychological Association reconheceu que jogar videogame moderadamente é uma forma saudável de as crianças lidarem com o estresse.
- Aplicativos do tipo jogo, como o Pokémon GO, ensinam as crianças a serem ativas enquanto, em essência, jogam videogames.
Há maneiras de controlar os jogos (por exemplo, você não pode jogar até que a lição de casa esteja concluída) e os pais podem usar aplicativos (por exemplo, o aplicativo Family Link do Google) para controlar os jogos.
Razões pelas quais as crianças não precisam de telefones celulares
Os telefones são bons para as crianças? Os smartphones têm aspectos positivos, mas há sérias desvantagens. Os especialistas aconselham que, antes de dar smartphones às crianças, pare um pouco para pensar sobre as implicações - aqui está o motivo:
1. Acesso a conteúdo adulto
Uma das maiores preocupações com o fato de as crianças terem telefones é a possibilidade de se depararem com conteúdo adulto inadequado on-line. Um relatório da Common Sense Media (2023) revelou que 56% das crianças de 8 a 12 anos já viram pornografia on-line, geralmente sem saber.
- Poucos minutos depois de um usuário entrar pela primeira vez no TikTok, ele encontrará conteúdo violento ou sexual, diz o The New York Times em 2023.
As crianças se depararam com conteúdo adulto por meio de anúncios ou links indiretos. Os pais e responsáveis podem se sentir confortáveis com os controles dos pais para proteger seus filhos. No entanto, quando há vontade, as crianças encontram um caminho. A Wall Street Journal confirmou que 70% dos adolescentes indicam que são capazes de contornar as restrições básicas estabelecidas pelos pais ou responsáveis por meio de uma variedade de métodos.
2. Risco de comunicação indesejada
O National Center for Missing and Exploited Children (Centro Nacional para Crianças Desaparecidas e Exploradas) afirma que, desde 2019, o número de casos envolvendo predadores on-line aumentou em 300%. A maioria dos contatos ocorre por meio de aplicativos de jogos ou plataformas de mídia social.
De acordo com a Pew Research, em 2024, 1 em cada 3 alunos já sofreu cyberbullyingO que, nos casos mais extremos, levou à depressão e à evasão escolar. Além disso, mesmo que a plataforma pareça segura, sempre há algum risco associado a ela.
3. Possíveis riscos à saúde
Novos estudos mostram que há implicações físicas preocupantes no uso precoce do celular. A American Optometric Association constatou um aumento de 59% na miopia em crianças, diretamente relacionado ao tempo de tela e ao fato de as crianças terem telefones.
A luz azul está causando a diminuição dos níveis de melatoninao que está contribuindo para a insônia. As crianças que usam seus dispositivos antes de dormir estão levando em média 30 minutos a mais para adormecer (Sleep Foundation, 2024). Quanto aos pediatras, eles também estão observando um aumento no "pescoço de texto" e nas lesões por esforço repetitivo decorrentes do uso da tela em crianças a partir dos 8 anos de idade.
4. Deterioração do comportamento e da atenção
Os neurocientistas acreditam que todas as notificações estão reconfigurando o cérebro em desenvolvimento para se distrair, e um estudo publicado pela Universidade de Stanford sugeriu que os usuários mais frequentes eram 40% piores na troca de tarefas.
Os especialistas em comportamento estão observando aumentos na impulsividade e na tolerância à frustração quando o dispositivo é retirado. Evidências publicadas no Journal of Pediatrics relataram que as crianças que tinham acesso ilimitado a dispositivos tinham 30% menos brincadeiras exploratórias e iniciativa na solução de problemas.
Como garantir o uso seguro de um smartphone por seu filho?
As crianças devem ter telefones celulares? Embora os smartphones apresentem riscos, há maneiras de os pais agirem para garantir que seus filhos os utilizem de forma saudável. Se você tiver algumas ferramentas e um diálogo aberto, isso permitirá que seu filho use a tecnologia com responsabilidade.
1. Configurar o Parentaler
Parentaler é um aplicativo de controle parental completo que ajuda os pais a gerenciar o uso do smartphone de seus filhos. Os recursos do Parentaler incluem:
- Limites de uso da tela. Defina limites diários para aplicativos e jogos para evitar o uso excessivo
- Restrições de conteúdo. Bloquear sites e aplicativos inadequados de acordo com as configurações de idade responsável
- Monitoramento de localização. Rastreie a localização exata de seu filho.
- Monitoramento de aplicativos. Receba notificações quando seu filho fizer download de aplicativos ou acessar conteúdo restrito
- Controles de programação. Desative temporariamente todos os aplicativos quando estiver fazendo a lição de casa ou na hora de dormir.
O painel de controle fácil de navegar do Parentaler permite que os pais alterem as restrições com base no nível de maturidade de seus filhos. Em contraste com as configurações básicas do telefone, ele oferece uma visão mais detalhada dos padrões de uso para permitir que as famílias implementem hábitos responsáveis de uso da tela.
2. Ensine segurança cibernética com o Secure My Phone
Proteger meu telefone é um aplicativo que oferece ferramentas de segurança aos usuários e ajuda com a questão "as crianças devem ter telefones" - eles educam as crianças sobre práticas seguras on-line. Veja a seguir os principais recursos:
- Proteção contra phishing. Esse recurso notifica os usuários sempre que eles clicam em um possível link suspeito em um messenger ou e-mail.
- Scanner de privacidade. Relata aplicativos que podem fazer com que os usuários forneçam dados pessoais em excesso.
- Segurança do Wi-Fi. Isso alerta sobre uma rede pública que não é segura e que pode permitir o acesso a dados confidenciais.
- Ferramentas antifurto. Permitir que um usuário bloqueie ou limpe um dispositivo em caso de perda.
- Detecção de bullying. Sinaliza mensagens e mensagens de mídia social que contêm linguagem agressiva.
3. Fale abertamente sobre os riscos do uso do telefone
As restrições tecnológicas não ajudarão a manter as crianças seguras sozinhas; elas precisam de diálogos contínuos. Os especialistas recomendam:
- Fale sobre predadores on-line. Fale sobre a possibilidade de estranhos se passarem por crianças, bem como sobre as informações que não podem ser compartilhadas.
- Fale sobre o cyberbullying. Fale sobre o que fazer se eles ou outra criança sofrerem bullying on-line.
- Fale sobre regras. Combine horários sem telefone (refeições, hora de dormir) e as consequências da violação das regras.
- Ser um modelo de bom comportamento. Limite seu próprio uso do telefone em casa, conforme apropriado, para que seus filhos vejam o uso responsável do telefone.
Crianças com pais que conversam com elas sobre o risco digital on-line têm menos probabilidade de se envolver em comportamentos que elas e/ou outras pessoas possam considerar inseguros. Quando os pais verificam seus filhos regularmente, isso estabelece um ritmo para essas discussões, normaliza-as e ajuda a estabelecer a confiança.
Conclusão: Para fazer a escolha certa sobre crianças e telefones
Portanto, quando é melhor que as crianças tenham telefones é uma decisão difícil, e é importante pesar os benefícios e a segurança. Os smartphones podem facilitar a conectividade e as oportunidades de aprendizado do seu filho, mas também podem expô-lo a perigos on-line, riscos à saúde e restrições comportamentais.
Não existe uma "idade certa" para ter um telefone - ela se baseia no desenvolvimento do seu filho e nos valores da sua família. Mas se você conseguir desenvolver proteções tecnológicas juntamente com o estabelecimento constante de limites, é possível envolver seu filho de forma segura e responsável no espaço digital.
