The Academia Americană de Pediatrie recomandă ca copiii sub 2 ani să nu petreacă timp pe ecran, iar copiii și tinerii peste 2 ani să nu petreacă timp pe ecran decât în proporție de 1:1 sau sub supraveghere. De asemenea, conform cercetărilor, 53% dintre copii până la vârsta de unsprezece ani vor fi văzut conținut sexual inadecvat.
Deci, copiii ar trebui să aibă telefoane? Răspunsul este echilibrat. Decizia de a oferi copilului dumneavoastră un telefon ar trebui să includă controlul parental, discuții privind alegerile sigure pentru utilizarea ecranului și reguli de utilizare adecvată a ecranului. Acest ghid include argumente pro, contra și sfaturi de siguranță pentru a vă ajuta să faceți o alegere în cunoștință de cauză.
Sunt telefoanele bune pentru copii? Motive pentru care copiii au nevoie de ele
Astăzi, smartphone-urile nu sunt doar pentru vizionarea de videoclipuri sau pentru jocuri; dacă sunt folosite corect, ele pot deveni instrumente foarte utile pentru copii. Așadar, există multe alte motive pentru care merită să aveți un telefon.
1. Comunicare rapidă și constantă cu părinții
Unul dintre cele mai puternice argumente în favoarea copiilor care au telefon este accesul direct la părinți în caz de urgență sau în alte situații. Faptul de a avea un telefon ușurează o parte din anxietatea implicată în situațiile în care există pur și simplu mai multe modificări ale planurilor de după școală, copilul este pierdut sau copilul are nevoie de asistență imediată.
Un studiu Pew Research a arătat că 84% dintre părinți au raportat că siguranța a fost un factor important în punerea unui telefon în mâinile copilului lor. Din punctul de vedere foarte real al situațiilor de urgență la școală (închideri) și al încercării de a exersa întoarcerea acasă fără a pierde autobuzul, un dispozitiv conectat este necesar pentru comunicare. Unele școli chiar pledează pentru telefoane în cadrul exercițiilor practice de siguranță.
2. Asistență pentru studiu
Folosite în mod intenționat, dispozitivele inteligente, precum telefoanele mobile, pot fi instrumente de învățare extrem de eficiente. La urma urmei, unele aplicații de învățare (cum ar fi Khan Academy, Photomath sau Duolingo) pot ajuta la efectuarea temelor școlare, la fel ca și învățarea online (de exemplu, Google Classroom), care ajută la organizarea temelor de învățare.
Research Gate a raportat că aproximativ 90% dintre studenți au folosit dispozitive pentru a învăța de acasă în timpul pandemiei. Aplicațiile de cercetare, flashcardurile digitale și tutorii AI (cum ar fi ChatGPT pentru ajutor la teme) pentru copiii mai mari pot oferi sprijin suplimentar pentru învățare și studiu.
În multe școli, învățarea devine o lume BYOD (bring your own device), ceea ce face ca telefoanele mobile să devină esențiale pentru participarea la cursuri. Deci, copiii ar trebui să aibă telefoane mobile? Cheia este echilibrarea beneficiilor învățării cu limitarea timpului petrecut pe ecran pentru a evita distragerea atenției.
3. Socializarea
Pentru mulți copii, telefoanele sunt legături vitale cu prietenii. Mai exact, adolescenții sunt dependenți de mesaje text și de aplicații precum Snapchat pentru a rămâne conectați social. Un raport Common Sense Media din 2023 a constatat că 80% dintre adolescenți spun că social media îi ajută să se simtă mai conectați.
Pentru copiii mai timizi din punct de vedere social, SMS-urile pot fi o modalitate de a reduce anxietatea socială. Discuțiile de grup în familie sau discuțiile video cu cineva care locuiește departe pot consolida această legătură. După cum sugerează Academia Americană de Pediatrie (AAP), vizualizați împreună conținutul și discutați cu copiii dvs. despre ce vă așteptați în ceea ce privește anumite comportamente online. Scopul este de a contribui la promovarea socializării, utilizarea mediilor sociale online fiind limitată doar ca un supliment.
4. O șansă de a te relaxa cu jocuri
Sunt telefoanele bune pentru copii? Cercetările arată că jocurile care necesită gândire strategică sau rularea de jocuri precum Minecraft pot îmbunătăți abilitățile de rezolvare a problemelor și creativitatea. Asociația Americană de Psihologie a recunoscut jocurile video moderate ca fiind o modalitate sănătoasă pentru copii de a face față stresului.
- Aplicațiile de tip joc precum Pokémon GO îi învață pe copii să fie activi în timp ce, în esență, joacă jocuri video.
Există modalități de a controla jocurile (de exemplu, nu te poți juca decât după ce îți faci temele), iar părinții pot utiliza aplicații (de exemplu, aplicația Google Family Link) pentru a controla jocurile.
Motive pentru care copiii nu au nevoie de telefoane mobile
Sunt telefoanele bune pentru copii? Smartphone-urile au aspecte pozitive, dar există și dezavantaje serioase. Experții recomandă ca, înainte de a le oferi copiilor smartphone-uri, să se gândească puțin la implicații - iată de ce:
1. Accesul la conținut pentru adulți
Una dintre cele mai mari îngrijorări legate de telefoanele copiilor este posibilitatea ca aceștia să dea peste conținut inadecvat pentru adulți pe internet. Un raport realizat de Common Sense Media (2023) a constatat că 56% dintre copiii cu vârste cuprinse între 8-12 ani au văzut pornografie online, de obicei fără să știe.
- În 2023, The New York Times scrie că, în câteva minute după ce un utilizator intră pentru prima dată pe TikTok, acesta se va confrunta cu conținut violent sau sexual.
Copiii s-au confruntat cu conținut pentru adulți prin reclame sau linkuri indirecte. Părinții și tutorii se pot consola cu controlul parental pentru a-și proteja copiii. Cu toate acestea, acolo unde există voință, copiii vor găsi o cale. A Wall Street Journal articolul a confirmat că 70% dintre adolescenți indică faptul că sunt capabili să ocolească restricțiile de bază stabilite de părinți sau tutori printr-o varietate de metode.
2. Riscul de comunicare nedorită
Centrul Național pentru Copii Dispăruți și Exploatați afirmă că, din 2019, numărul cazurilor care implică prădători online a crescut cu 300%. Majoritatea contactelor au loc prin intermediul aplicațiilor de jocuri sau al platformelor social media.
Potrivit Pew Research, în 2024, 1 din 3 elevi s-a confruntat cu cyberbullying, care, în cele mai extreme cazuri, a dus la depresie și la evitarea școlii. În plus, chiar dacă platforma pare sigură, există întotdeauna un anumit risc asociat cu aceasta.
3. Riscuri posibile pentru sănătate
Noi studii arată că există implicații fizice îngrijorătoare ale utilizării timpurii a telefonului. Asociația Americană de Optometrie a constatat o creștere de 59% a miopiei la copii, corelată direct cu timpul petrecut în fața ecranului și cu telefoanele pe care le au copiii.
Lumina albastră determină scăderea nivelului de melatonină, ceea ce contribuie la insomnie. Copiilor care își folosesc dispozitivele înainte de somn le ia în medie cu 30 de minute mai mult să adoarmă (Sleep Foundation, 2024). În ceea ce îi privește pe pediatri, aceștia observă, de asemenea, o creștere a "gâtului de text" și a leziunilor prin efort repetitiv cauzate de utilizarea ecranului la copii cu vârste de până la 8 ani.
4. Deteriorarea comportamentului și a atenției
Neuroștiințele cred că toate notificările reconfigurează creierul în curs de dezvoltare pentru a fi distras, iar un studiu publicat de Universitatea Stanford a sugerat că cei mai frecvenți utilizatori erau cu 40% mai slabi la schimbarea sarcinilor.
Specialiștii în comportament observă creșteri ale impulsivității și toleranței la frustrare atunci când dispozitivul este retras. Dovezile publicate în Journal of Pediatrics au raportat că copiii care au avut acces nelimitat la dispozitive au 30% mai puține jocuri exploratorii și inițiativă în rezolvarea problemelor.
Cum să vă asigurați că copilul dumneavoastră utilizează în siguranță un smartphone?
Ar trebui copiii să aibă telefoane mobile? Deși smartphone-urile prezintă riscuri, există modalități prin care părinții pot lua măsuri pentru a se asigura că copiii lor le folosesc într-un mod sănătos. Dacă dispuneți de câteva instrumente și de un dialog deschis, - îi permiteți copilului dumneavoastră să utilizeze tehnologia în mod responsabil.
1. Configurarea Parentaler
Parentaler este o aplicație de control parental all-in-one care ajută părinții să gestioneze utilizarea smartphone-ului de către copii. Caracteristicile Parentaler includ:
- Limitarea utilizării ecranului. Stabiliți limite zilnice pentru aplicații și jocuri pentru a evita utilizarea excesivă
- Restricții de conținut. Blocați site-urile web și aplicațiile nepotrivite în funcție de setările de vârstă responsabile
- Monitorizarea locației. Urmăriți locația exactă a copilului dvs.
- Monitorizarea aplicațiilor. Primiți notificări atunci când copilul dumneavoastră descarcă aplicații sau accesează conținut restricționat
- Controale de programare. Dezactivați temporar toate aplicațiile atunci când vă faceți temele sau la culcare.
Tabloul de bord ușor de navigat al Parentaler le permite părinților să modifice restricțiile în funcție de nivelul de maturitate al copilului lor. Spre deosebire de setările de bază ale telefonului, acesta oferă o vizualizare mai detaliată a tiparelor de utilizare pentru a permite familiilor să implementeze obiceiuri responsabile de utilizare a ecranului.
2. Predați securitatea cibernetică cu Secure My Phone
Securizarea telefonului meu este o aplicație care oferă instrumente de securitate utilizatorilor și ajută cu "ar trebui ca copiii să aibă telefoane" - educă copiii cu privire la practicile online sigure. Mai jos sunt prezentate principalele caracteristici:
- Protecție împotriva phishing-ului. Această funcție notifică utilizatorii ori de câte ori fac clic pe un posibil link suspect într-un mesaj de mesagerie sau e-mail.
- Scaner de confidențialitate. Raportează aplicațiile care pot determina utilizatorii să ofere prea multe date personale.
- Securitatea Wi-Fi. Acest lucru avertizează cu privire la o rețea publică care nu este securizată și care ar putea permite accesul la date sensibile.
- Instrumente antifurt. Permiteți unui utilizator să blocheze sau să șteargă un dispozitiv în caz de pierdere.
- Detectarea bullying-ului. semnalizează mesajele și mesajele de pe rețelele sociale care conțin limbaj agresiv.
3. Vorbiți deschis despre riscurile utilizării telefonului
Restricțiile tehnologice nu vor contribui singure la menținerea siguranței copiilor; copiii au nevoie de un dialog permanent. Experții recomandă:
- Vorbim despre prădătorii online. Discutați despre posibilitatea ca persoane necunoscute să se dea drept copii, precum și despre informațiile pe care nu este bine să le împărtășiți niciodată.
- Vorbiți despre cyberbullying. Vorbiți despre ce trebuie să faceți dacă ei sau un alt copil sunt intimidați online.
- Vorbim despre reguli. Ajungeți la un acord cu privire la momentele fără telefon (mese, ora de culcare) și la consecințele pentru încălcarea regulilor.
- Modelează un comportament bun. Limitați-vă propria utilizare a telefonului acasă, după caz, astfel încât copiii dumneavoastră să vadă o utilizare responsabilă a telefonului.
Copiii cu părinți care discută cu ei despre riscurile digitale online sunt mai puțin predispuși să adopte comportamente pe care ei și/sau alții le pot considera nesigure. Atunci când părinții își verifică copiii în mod regulat, se stabilește un ritm al acestor discuții, se normalizează și se contribuie la stabilirea încrederii.
Concluzie: Pentru alegerea corectă cu privire la copii și telefoane
Deci, când ar fi mai bine ca copiii să aibă telefoane este o decizie dificilă și este important să cântăriți beneficiile și siguranța. Smartphone-urile pot facilita conectivitatea și oportunitățile de învățare ale copilului dumneavoastră, dar îl pot expune și la pericole online, riscuri pentru sănătate și restricții comportamentale.
Nu există o "vârstă potrivită" pentru a primi un telefon - aceasta se bazează pe dezvoltarea copilului și pe valorile familiei dumneavoastră. Dar, dacă reușiți să dezvoltați protecții tehnologice, împreună cu stabilirea constantă a limitelor, este posibil să vă angajați copilul în spațiul digital în siguranță și în mod responsabil.
