

Como o Instagram afirma oficialmente, as Mensagens Diretas (DMs) são um produto de mensagens com todos os recursos que 375 milhões de pessoas usam todos os meses, o que não é nada surpreendente.
Você pode fazer quase tudo com as MDs: enviar textos, editá-los e até mesmo cancelar o envio (basicamente, excluir). As mensagens não enviadas não vão para uma espécie de pasta de lixo, o que faz com que muitos usuários do Insta se perguntem como ver as mensagens excluídas no Instagram e onde elas são armazenadas.
Embora o Instagram ainda não tenha implementado um recurso de recuperação rápida de texto (torça para que isso aconteça em breve!), existem algumas soluções alternativas que você pode usar para recuperar essas mensagens. Continue lendo para saber como fazer isso, passo a passo.
É possível recuperar mensagens excluídas do Instagram?
Recuperar mensagens excluídas do Instagram não é tão fácil quanto tirá-las da pasta "Excluídas", mas é definitivamente possível.
O processo é um pouco diferente do que você está acostumado. Ao recuperar mensagens excluídas do Instagram, elas não reaparecerão no seu campo de bate-papo (como no iMessage). Em vez disso, você receberá arquivos contendo todo o seu histórico de bate-papo, seja em forma de texto ou imagem.
Com nossos métodos, você pode recuperar tanto suas mensagens de texto quanto o histórico de mensagens diretas de seu filho, o que é crucial para a segurança dele. Estudos recentes mostram que cerca de 25% de crianças de 9 a 17 anos receberam mensagens de estranhos por meio de mensagens diretas no Instagram pelo menos uma vez.
Isso significa que o sistema de segurança do Instagram não é perfeito. Embora a plataforma tenha um sistema de denúncia de mensagens, os perseguidores on-line ainda podem encontrar o caminho para a caixa de entrada de seu filho. Portanto, monitorar a atividade do seu filho no Instagram pode ajudá-lo a evitar possíveis perigos.
Como encontrar mensagens excluídas no Instagram de 3 maneiras
Agora, vamos recuperar os textos excluídos. Há três maneiras de recuperar mensagens excluídas do Instagram. Basta escolher uma delas e seguir nossas etapas simples.
Use o Parentaler para recuperar mensagens excluídas do Instagram
Parentaler é o melhor aplicativo de monitoramento de mídia social que permite ver as mensagens do Instagram que foram excluídas da conta do seu filho, da sua conta ou de qualquer outra conta que possa lhe interessar.
Tudo acontece em seu painel on-line. Ele se parece com as DMs originais do Instagram, onde você pode escolher qualquer bate-papo individual ou em grupo e ler a conversa inteira. O Parentaler também mostra os arquivos de mídia compartilhados e as informações de contato dos participantes do bate-papo, para que você não perca nada!
Para configurar o Parentaler:
- Acesse parentaler.com e clique no botão "Try Now" (Experimente agora). Escolha os recursos que deseja para seu painel personalizado.
- Digite seu e-mail no formulário de registro e clique em "Next". Escolha um plano de assinatura que funcione melhor para você.
- Você receberá um e-mail de boas-vindas do Parentaler com o código de verificação, um link para download e instruções de instalação. Siga-as para colocar tudo em funcionamento.
- Agora, você pode ver as mensagens excluídas do Instagram! Faça login em sua conta Parentaler, escolha o Instagram na lista de opções e comece a monitorar!
Recuperar mensagens dos dados do Instagram

Você tem o hábito de fazer backup de seus dados do Instagram, como histórias ou publicações? Se tiver, você pode recuperar as mensagens excluídas de um arquivo de backup baixado chamado "dados do Instagram". Esse arquivo geralmente contém tudo o que você já compartilhou na plataforma.
Observação: se quiser ver as mensagens diretas excluídas de seu filho usando esse método, você precisará das credenciais dele no Instagram e do acesso ao e-mail vinculado à conta dele. |
Veja como recuperar mensagens excluídas no Instagram:
- Toque no ícone do perfil (localizado no canto inferior direito da tela).
- Toque no ícone do menu de hambúrguer e escolha Sua atividade.
- Escolha "Baixar suas informações".
- Selecione as informações que deseja baixar. Certifique-se de marcar a opção "Mensagens".
- Escolha onde deseja que seu arquivo seja salvo (seu dispositivo ou o Google Drive).
- Selecione o intervalo de datas, o formato do arquivo e a qualidade da mídia e, em seguida, toque no botão "create files" (criar arquivos).
- Aguarde o e-mail do Instagram com o link para download. Geralmente, ele leva até 48 horas para chegar. Clique nesse link para ver as mensagens excluídas do Instagram.
Recuperar mensagens do Instagram por meio do Facebook

O Instagram e o Facebook pertencem a uma única empresa, a Meta, portanto, os usuários que têm contas em ambas as plataformas podem vinculá-las entre si. Se você tiver feito isso, poderá fazer login no Insta por meio do Facebook, fazer crosspost de seus Stories, publicações e Reels no Facebook e, é claro, recuperar mensagens excluídas do Instagram.
Assim como no método anterior, você precisará das informações de login do Facebook de seus filhos e do acesso ao e-mail deles (aquele vinculado à conta do Facebook) se quiser recuperar as mensagens do Instagram deles.
Veja o que você precisa fazer:
- Faça login no seu perfil do Facebook por meio do aplicativo oficial.
- Toque na foto do seu perfil e selecione Configurações.
- Role para baixo até a seção "Suas informações". Escolha "Access information" (Acessar informações).
- Selecione a opção "Download your information" (Baixar suas informações).
- Você verá o botão "Baixar ou transferir informações". Toque nele.
- Selecione sua conta do Instagram na lista e toque em Next (Avançar).
- Escolha "Informações disponíveis" para fazer o download de uma cópia completa das informações de seu perfil do Instagram.
- Escolha o intervalo de datas, a qualidade da mídia e o formato do arquivo.
- Aguarde até que o link de download seja exibido e toque em "Download".
Dica: Recomendamos escolher o formato de arquivo HTML. Ele é fácil de abrir e visualizar em seu smartphone. Quando o link de download estiver pronto, toque nele. Você receberá um arquivo ZIP com um arquivo HTML. Clique nele e ele será aberto em seu navegador da Web. |
Conclusão
Como encontrar mensagens excluídas no Instagram? Elas desapareceram para sempre? Posso recuperá-las?
Claro que você pode. As mensagens excluídas no Instagram não desaparecem. Embora não seja possível fazê-las aparecer na janela de bate-papo porque você nunca as excluiu, há três maneiras comprovadas de obter cópias do seu histórico de bate-papo do Instagram. Esses métodos funcionam bem para uso pessoal e até mesmo para ficar de olho em seus filhos.
Se você quiser ver o que está acontecendo nas mensagens diretas de seu filho neste exato momento, obtenha o Parentaler. Ele não fornece apenas dados históricos da atividade deles; mostra quem envia mensagens de texto, o que eles dizem e quando dizem em tempo real, para que você possa intervir quando um estranho tentar entrar em contato com eles.