A Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia azt ajánlja, hogy a 2 év alatti gyermekek ne töltsenek képernyő előtt időt, a 2 évnél idősebb gyermekek és fiatalok pedig csak korlátozott 1:1 vagy felügyelt képernyő előtt töltsenek időt. Emellett a kutatások szerint a gyermekek 53%-je tizenegy éves koráig szexuálisan nem megfelelő tartalmakat látott.
Szóval, legyen a gyerekeknek telefonjuk? A válasz az egyensúly. A gyermeke számára telefon biztosítására vonatkozó döntésnek tartalmaznia kell a szülői felügyeletet, a képernyőhasználat biztonságos választásairól szóló beszélgetéseket és a megfelelő képernyőhasználat szabályait. Ez az útmutató érveket, ellenérveket és biztonsági tippeket tartalmaz, amelyek segítenek a megalapozott döntés meghozatalában.
Jók-e a telefonok a gyerekeknek? Okok, amiért a gyerekeknek szükségük van rájuk
Az okostelefonok ma már nem csak videók nézésére vagy játékokra valók; ha helyesen használják őket, nagyon hasznos eszközökké válhatnak a gyermekek számára. Sok más ok is van tehát, amiért érdemes telefonnal rendelkezni.
1. Gyors és folyamatos kommunikáció a szülőkkel
Az egyik legerősebb érv amellett, hogy a gyerekeknek telefonjuk legyen, a szülők közvetlen elérése vészhelyzetben vagy más esetekben. A telefon megléte enyhíti a szorongás egy részét azokban a helyzetekben, amikor egyszerűen többször változnak az iskola utáni tervek, a gyermek eltévedt, vagy a gyermeknek azonnali segítségre van szüksége.
Egy Pew Research tanulmány szerint a szülők 84%-je számolt be arról, hogy a biztonság nagy tényező volt abban, hogy gyermekük kezébe adják a telefont. Az iskolai vészhelyzetek (bezárások) és a busz lekésése nélküli hazajutás gyakorlása szempontjából nagyon is valós szempont, hogy a kommunikációhoz szükség van egy csatlakoztatott készülékre. Egyes iskolák még a telefonok használatát is szorgalmazzák a biztonsági gyakorlatokon.
2. Tanulmányi segítségnyújtás
A szándékosan használt intelligens eszközök, például a mobiltelefonok, rendkívül hatékony tanulási eszközök lehetnek. Hiszen egyes tanulási alkalmazások (például a Khan Academy, a Photomath vagy a Duolingo) segíthetnek az iskolai munkában, ahogyan egyes online tanulással kapcsolatos alkalmazások (például a Google Classroom) is, amelyek segítenek a tanulási feladatok megszervezésében.
A Research Gate arról számolt be, hogy körülbelül 90% A diákok a világjárvány idején otthonról tanultak a tanuláshoz használt eszközökkel. Az idősebb gyermekek számára készült kutatási alkalmazások, digitális tanulókártyák és mesterséges intelligencia-tanárok (mint például a ChatGPT a házi feladatokhoz) segítséget nyújthatnak a tanuláshoz és a tanuláshoz.
Sok iskolában a tanulás egyre inkább a BYOD (bring your own device) világává válik, ami a mobiltelefonokat elengedhetetlenné teszi a tanórákon való részvételhez. Szóval, kell-e a gyerekeknek mobiltelefon? A kulcs a tanulási előnyök és a képernyőidő korlátozása közötti egyensúly megteremtése a figyelemelterelés elkerülése érdekében.
3. Szocializáció
Sok gyermek számára a telefonok jelentik a barátságok életvonalát. Különösen a tizenévesek függnek az SMS-ektől és az olyan alkalmazásoktól, mint a Snapchat, hogy szociális kapcsolatban maradjanak. A Common Sense Media 2023-as jelentése szerint a tizenévesek 80%-je szerint a közösségi média segít nekik abban, hogy jobban érezzék magukat kapcsolatban.
A szociálisan félénkebb gyerekek számára az SMS-ezés egy olyan módszer lehet, amely segíthet csökkenteni a szociális szorongást. A családi csoportos csevegések vagy a videochat egy olyan személlyel, aki messze él, megerősítheti ezt a kötődést. Ahogy az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) javasolja, nézzék meg együtt a tartalmakat, és beszéljék meg gyermekeikkel, hogy mit várnak el bizonyos online viselkedésformákkal kapcsolatban. A cél a szocializáció elősegítése, és az online közösségi média használata csak kiegészítésként korlátozódjon.
4. Esély a kikapcsolódásra játékokkal
Jót tesznek a telefonok a gyerekeknek? Kutatások szerint a stratégiai gondolkodást igénylő játékok vagy az olyan játékok, mint a Minecraft, javíthatják a problémamegoldó készséget és a kreativitást. Az Amerikai Pszichológiai Társaság a mérsékelt videojáték-játékozást egészséges módszerként ismerte el a gyerekek számára a stresszel való megbirkózásra.
- A Pokémon GO-hoz hasonló játéktípusú alkalmazások megtanítják a gyerekeket arra, hogy aktívak legyenek, miközben lényegében videojátékokkal játszanak.
Vannak módszerek a játékszabályozásra (pl. nem játszhatsz addig, amíg nem végeztél a házi feladatoddal), és a szülők alkalmazásokat (pl. a Google Family Link alkalmazást) is használhatnak a játék ellenőrzésére.
Okok, amiért a gyerekeknek nincs szükségük mobiltelefonokra
Jót tesznek a telefonok a gyerekeknek? Az okostelefonoknak vannak pozitívumai, de komoly hátrányaik is. A szakértők azt tanácsolják, hogy mielőtt okostelefont adnánk a gyerekeknek, gondoljuk át egy pillanatra a következményeket - íme, miért:
1. Hozzáférés a felnőtt tartalmakhoz
Az egyik legnagyobb aggodalom, hogy a gyerekek telefonálnak, az a lehetőség, hogy az interneten nem megfelelő felnőtt tartalmakra bukkanhatnak. A Common Sense Media (2023) jelentése szerint a 8-12 éves gyermekek 56%-je látott már online pornográfiát, általában nem tudatosan.
- A The New York Times 2023-ban azt írja, hogy az első alkalommal a TikTok-ra bejelentkező felhasználók perceken belül erőszakos vagy szexuális tartalmakkal találkoznak.
A gyerekek hirdetéseken vagy közvetett linkeken keresztül szembesülnek a felnőtt tartalmakkal. A szülők és a gondviselők a szülői felügyeletet igénybe vehetik, hogy megvédjék gyermekeiket. Ahol azonban van akarat, ott a gyerekek megtalálják a módját. A Wall Street Journal cikk megerősítette, hogy a tizenévesek 70%-je jelezte, hogy a szülők vagy gyámok által meghatározott alapvető korlátozásokat különböző módszerekkel meg tudják kerülni.
2. A nem kívánt kommunikáció kockázata
Az Eltűnt és kizsákmányolt gyermekek nemzeti központja szerint 2019 óta 300%-vel nőtt az online ragadozókkal kapcsolatos esetek száma. A legtöbb kapcsolatfelvétel játékalkalmazásokon vagy közösségi médiaplatformokon keresztül történik.
A Pew Research szerint 2024-ben, 3 diákból 1 tapasztalt már internetes zaklatást, ami a legszélsőségesebb esetekben depresszióhoz és iskolakerüléshez vezetett. Ráadásul, még ha a platform biztonságosnak is tűnik, mindig jár vele némi kockázat.
3. Lehetséges egészségügyi kockázatok
Új tanulmányok szerint a korai telefonhasználatnak aggasztó fizikai következményei vannak. Az Amerikai Optometriai Szövetség 59% a rövidlátás növekedését állapította meg a gyermekeknél, ami közvetlen összefüggésben áll a képernyő előtt töltött idővel és a gyerekek telefonjával.
A kék fény a melatoninszint csökkenését okozza, ami hozzájárul az álmatlansághoz. Azoknak a gyerekeknek, akik alvás előtt használják az eszközeiket, átlagosan 30 perccel tovább tart az elalvás (Sleep Foundation, 2024). Ami a gyermekorvosokat illeti, a képernyőhasználatból eredő "szövegnyak" és az ismétlődő megterheléses sérülések növekedését is látják a már 8 éves gyerekeknél.
4. A viselkedés és a figyelem romlása
Az idegtudósok úgy vélik, hogy az összes értesítés átprogramozza a fejlődő agyat, hogy elterelje a figyelmét, és a Stanford Egyetem által közzétett tanulmány szerint a leggyakoribb felhasználók 40%-vel rosszabbak voltak a feladatváltásban.
A viselkedésspecialisták az impulzivitás és a frusztrációs tolerancia növekedését tapasztalják, amikor a készüléket elveszik. A Journal of Pediatrics című folyóiratban közzétett bizonyítékok arról számoltak be, hogy azok a gyerekek, akik korlátlanul hozzáférhettek az eszközökhöz, 30% kevesebb felfedező játékot és kezdeményezőkészséget mutattak a problémamegoldásban.
Hogyan biztosítsuk gyermekünk biztonságos okostelefon-használatát?
Kell-e mobiltelefon a gyerekeknek? Bár az okostelefonoknak vannak kockázatai, a szülők tehetnek azért, hogy gyermekeik egészségesen használják őket. Ha van néhány eszköz és egy nyílt párbeszéd, - lehetővé teszi gyermeke számára, hogy felelősségteljesen használja a technológiát.
1. Az Parentaler beállítása
Parentaler egy mindenre kiterjedő szülői felügyeleti alkalmazás, amely segít a szülőknek kezelni gyermekük okostelefon-használatát. Az Parentaler funkciói a következők:
- Képernyőhasználati korlátozások. Állítson be napi korlátokat az alkalmazások és játékok használatára a túlzott használat elkerülése érdekében.
- Tartalmi korlátozások. A nem megfelelő weboldalak és alkalmazások blokkolása a felelős életkori beállításoktól függően
- Helymegfigyelés. Kövesse nyomon gyermeke pontos tartózkodási helyét.
- Alkalmazásfigyelés. Értesítést kap, ha gyermeke alkalmazásokat tölt le vagy korlátozott tartalmakhoz fér hozzá.
- Menetrend-ellenőrzés. Átmenetileg kapcsolja ki az összes alkalmazást, amikor házi feladatot készít vagy lefekvés előtt.
Az Parentaler könnyen navigálható műszerfala lehetővé teszi a szülők számára, hogy gyermekük érettségi szintje alapján módosítsák a korlátozásokat. Az alapvető telefonbeállításokkal ellentétben részletesebb képet ad a használati szokásokról, hogy a családok felelős képernyőhasználati szokásokat alkalmazhassanak.
2. Tanítsa a kiberbiztonságot a Secure My Phone segítségével
Biztonságos telefonom egy olyan alkalmazás, amely biztonsági eszközöket kínál a felhasználóknak, és segítséget nyújt a "legyen-e a gyerekeknek telefonjuk" kérdésében - a gyerekeket a biztonságos online gyakorlatokkal kapcsolatban oktatják. Az alábbiakban a főbb funkciókat ismertetjük:
- Adathalászat elleni védelem. Ez a funkció értesíti a felhasználókat, ha egy messengerben vagy e-mailben egy esetleges gyanús linkre kattintanak.
- Adatvédelmi szkenner. Jelentések olyan alkalmazásokról, amelyek miatt a felhasználók túl sok személyes adatot adhatnak meg.
- Wi-Fi biztonság. Ez arra figyelmeztet, hogy a nyilvános hálózat nem biztonságos, és lehetővé teheti az érzékeny adatokhoz való hozzáférést.
- Lopásgátló eszközök. Lehetővé teszi a felhasználó számára az eszköz zárolását vagy törlését, ha az elveszett.
- A zaklatás felderítése. Megjelöli az agresszív nyelvezetet tartalmazó üzeneteket és közösségi média üzeneteket.
3. Beszéljen nyíltan a telefonhasználat kockázatairól
A technológiai korlátozások nem fogják egyedül támogatni a gyerekek biztonságban tartását; a gyerekeknek folyamatos párbeszédre van szükségük. A szakértők ajánlják:
- Beszéljünk az online ragadozókról. Beszélgessünk arról, hogy idegenek megszemélyesíthetik a gyerekeket, valamint arról, hogy milyen információkat nem szabad megosztani.
- Beszéljünk a cyberbullyingról. Beszélgessenek arról, hogy mit tegyenek, ha őket vagy egy másik gyereket online zaklatnak.
- Beszéljünk a szabályokról. Egyezzünk meg a telefonmentes időkben (étkezés, lefekvés), és a szabályok megszegésének következményeiben.
- Mutasson példát a helyes viselkedésre. Korlátozza a saját otthoni telefonhasználatát, hogy gyermekei lássák a felelős telefonhasználatot.
Azok a gyerekek, akiknek a szülei beszélgetnek velük az online digitális kockázatokról, kisebb valószínűséggel vesznek részt olyan viselkedésben, amelyet ők és/vagy mások nem tartanak biztonságosnak. Ha a szülők rendszeresen ellenőrzik a gyermekeiket, ez kialakítja ezeknek a beszélgetéseknek a ritmusát, normalizálja azokat, és segít a bizalom kialakításában.
Következtetés: A helyes döntés a gyerekekről és a telefonokról
Tehát az, hogy mikor jobb, ha a gyerekeknek telefonjuk van, nehéz döntés, és fontos mérlegelni az előnyöket és a biztonságot. Az okostelefonok megkönnyíthetik gyermeke kapcsolattartását és tanulási lehetőségeit, de online veszélyeknek, egészségügyi kockázatoknak és viselkedési korlátozásoknak is kitehetik őket.
Nincs "megfelelő életkor" a telefon beszerzéséhez - ez a gyermek fejlődésén és a család értékrendjén alapul. De ha képesek a technológiai védelem kialakítására, valamint a folyamatos korlátok felállítására, akkor lehetséges, hogy gyermeke biztonságosan és felelősségteljesen vegyen részt a digitális térben.
